Combien ça coûte de faire du yoga à San Francisco ?

(Crédit : Yoga Flow SF)

San Francisco n’est pas seulement la capitale de la planète tech, c’est incontestablement la capitale américaine du yoga. À tel point que dans la Fog City, tout le monde sait qui est Lululemon (une marque de vêtement de yoga, pas un cocktail à base de citron). Face à cette profusion de studio de yoga, il n’est pas évident de choisir l’endroit parfait pour poser son matelas.

En classe business : plus de 25 $

Lumières tamisées, bougies disposées sur le parquet, blanchisserie et produits de beauté à disposition des membres… À Ritual Hot Yoga, rien n’est laissé au hasard. En plus de ces services premium, chaque session est assurée par deux instructeurs qui ont la particularité d’être employés à plein temps par le studio. 30 $ la séance, abonnement à partir de 200$/mois. 638 6th Street (Soma) et 49 Kearny Street (Fidi), San Francisco. Site

Sacré  “best studio in SF” par le magazine Vogue, Maiden Lane Studios propose des sessions limitées à douze élèves maximum, pour un coaching quasi-personnalisé. De plus, l’abonnement mensuel donne accès à des cours de pilates et de barre fitness. 25 $ la séance, abonnement à partir de 199 $/mois. 80 Maiden Lane, San Francisco. Site

Et pour un expérience aussi haut-de-gamme qu’originale, optez pour le Ganja yoga. Ces cours popularisés par Dee Dassault, la gourou du yoga sous substance, assurent la relaxation du corps et de l’esprit. Sessions organisées ponctuellement à Oakland et San Francisco, adresse exacte indiquée sur le ticket. À partir de 25 $ la séance. Site

Yoga en classe éco : entre 10 $ et 25 $

Yoga Bikram Nob Hill est studio très convivial et particulièrement chaleureux puisqu’il s’agit d’un type de yoga pratiqué dans un pièce surchauffée et humide : environ 40°C. Le yoga bikram est idéal si vous souhaitez affiner votre silhouette et renforcer les muscles de votre corps. 22 $ la séance, 1336 polk street (Nob Hill), San Francisco, abonnement à partir de 120 $/mois. Site

La majorité des cours proposés par Yoga Flow sont dispensés dans une salle chauffée (environ 35°C). À la différence du bikram yoga qui consiste à effectuer toujours le même enchaînement, le contenu des séances varie selon les professeurs. Certains jouent d’un instrument et chantent, d’autres aiment diffuser leur cocktail d’huiles essentielles.
20 $ la séance, abonnement à partir de 150 $/mois. 1892 Union Street (Cow Hollow) et 385 Ashton Avenue (Ingleside Terraces), San Francisco. Site

Yoga en low cost : moins de 10 $

Vous trouverez pléthore de bons plans sur Groupon, du type 10 classes pour 50 $, ce qui revient à 5 $ la séance. Autrement, l’application Classpass vous permet de faire du yoga trois fois par mois, pour 45 $, à condition d’essayer un nouveau studio à chaque fois.

Pour des séances vraiment bon marché, certains studios fonctionnent sur le principe de la donation tels que Yoga to the people (2973 16th Street à San Francisco et 64 Shattuck Square, à Berkeley) et Yoga Society of San Francisco (2872 Folsom Street, San Francisco). Les adeptes du Namasté donnent 8 $ en moyenne. Petit bémol : les cours sont souvent pris d’assaut. À Yoga to the people par exemple, il n’est pas rare se retrouver à 40 personnes dans la salle, très grande cela dit.